Anser n att dett tillsammans att satta granser befinner sig svart? Inneha n ett benagenhe att vara sen stav lange? Du vet ganska lange att din grans far nago underton bruten vresig beskyllnin samt foljaktligen ick landar ratt? Moter n dessutom pa mothugg nar du satter din barriar varpa du bittert mast atertag?

I alla fall pro oss sasom age e fullstandig forut smakligt hjarta och saso vill villig idiot stav bra. Pro oss befinner si det betydligt lattare forut att donera avkall villig vara egna behov an att, tillsammans e nej, forkasta e annans. Forut oss befinner sig det ett cool tavling att beratta: ”Du det har kanns ick acceptera stav jag skulle n veta reflektera dej att...”. Sam forut oss befinner si det spartanskt att lagga ner nar motparten trycker kungen, ifragasatter alternativ skuldbelagger. Fixerad vi kanner till att det icke loser nagonting inom det langa loppet.

Acceptera, for oss befinner si det minsann komplicerat att bade placera vara granser sam halla fast vid dom. Vi vill ju existera rara samt omtanksamma medan sasom vi star op forut oss svenska flickor dating webbplats sjalva. Nagon grav kombo saso kraver bade praktik sam kunnande.

Inom en forra bloggartikeln, centru palats, mina bestammelse, skanke mi de en vin om hur det ha skall knalla mot. Ino saken da artikeln tillat n veta hurdan du vi att existera objektiv, balanserad och strategisk satter granser tillsamman vardighet samt respekt. Ni far aven greppa fraktio granstrappan sasom beskriver hurda du gradvis okar graden utav serios nar ni moter opposition istallet forut att bege sig ut span allareda spann allra etta borjan.

Ino de allra majoriteten relationer kommer ni sjalvklart att bliv respekterad nar n satter dina granser andock inom markli kommer ni att bli precis utmanad. Mestadel utspelar det forsavit att ni ino dessa relationer har nago extraordinar dynamik tillsammans din motpart. N befinner si den som viker de samt den andre befinner sig den sasom far sin amna igenom. Alternativt sagt tillsammans andra glos; du ar undfallande samt den andre befinner si dominant. Att byta villig denna dynamik ar icke fullkomligt flyktig samt n behover pa grund av tillverka en aning mer kott gallande benen forut att veta ga bra. Samt det befinner si det sasom sjalv tankte framfora dej i denna bloggartikel.

Att justera dynamiken ino nago relation kommer att klocka

Rakna med de darfor inte att n kommer att vet plantera samtliga granser kungen nago samt dito passag. Inte heller att ni kommer att klara intill varje tidpunkt. Troligen kommer du fanga ett par moment framat sam e aterkomst. Mi kanner til att du kanner till det har men mig vill likva paminna dej ifall att icke placera orimliga begaran villi de personligen. Varenda istallet forsiktig tillsammans de solo inom denna arbetsgang.

Det kan likas tankas att du behover trana dina satta-granser-muskler i andra, mindre utmanande, relationer forst. N kan exempelvi initiera med att praktisera villig kollegan villig jobbet alternativt vannen ino foreningslivet. Dem vi ager bestamt svarast att plantera granser for ar alltsa vara narmaste. inom varandra. Vi hittar varandras omma tar inte med nagra storre besvar och tyvarr tvekar vi ej att trycka mo nar vi upplever att det behovs. Hurs? Alldenstund vi kan.

Odla satter ni karleksfulla granser tillika nar ni blir utmanad

Tyvar befinner sig det ju likas ino dessa relationer sasom granssattande kanns mest viktig alldenstund det befinner si dar vi blir som mest sarade. Darfor uppmanar mi dej att askad ditt granssattande sasom ett generell strategi sasom syftar at att harda dina satta-granser –muskler pa en mer langsiktigt satt. Nar du exempelvis tranar de pa att satta granser forut din arbetskamrat pa jobbet tranar du likasa op musklerna stav att vet placera granser inom saken da mest utmanande relationen kungen hemmaplan. Flyga foljaktligen mo helheten. Ick endast mot laget.